Illemszabályok a jógateremben

A jóga tanításai szerinti viselkedési illemszabályok a jógateremben (esetleg azon túl is...)

Ahimszaerőszakmentesség, ne árts (se gondolatban, se szóban, se tettben), se másnak se önmagadnak(!), ne manipulálj másokat (se fizikailag, se lélekben), ne bántsd meg mások érzéseit, tiszteld mások privát szféráját, beszédkor tilos a másik képébe mászni, bizalmaskodóan simogatni idegeneket, akik nem igénylik… (Ha nem szereted ha az oktató kijavít, hozzád ér, óra előtt jelezheted kérésed.)

Szatja: igazság, (tartózkodj a hazugságtól,mások kipletyklásától, mert erre senki nem kíváncsi); formái: igazmondás, egyöntetűség (hitelesség!), önuralom, féltékenységtől való mentesség, irigységtől való mentesség, megbocsátás, szerénység, megbízhatóság, jótékonyság, önzetlen emberszeretet(közösségi szellem!),önfegyelem, együttérző figyelmesség.

Asztéja: becsületesség (tartózkodj a lopástól); ne vágyd meg más tulajdonát.

Saucsa: tisztaság (külső és belső!),cselekedetek tisztasága, tudat tisztasága, jógaterem tisztasága, cipő nélkül történik a belépés.

Szantósa: megelégedettség, megnyugvás, elfogadás, (a jelenben, az itt és mostban való létezés, nem mélázunk a múlton és nem aggódunk a jövő miatt), elfogadni akik és amik vagyunk. A teremben nincs panaszkodás, kritizálás, kötekedés.

Tapaszja: egyszerűség, mértékletesség (fizikai testé, beszédés és kommunikációé, tudaté), fegyelmezettség. Így a teremben nincs politizálás, etnikai témázgatás, mivel elsősorban mindenki pihenni, kikapcsolódni jön órára.

Köszönöm a megértést!

Sorozatos be nem tartása esetén az órákról való kitiltás jár!